今天心心君给大家推荐的夜读书籍是——《人间值得》。
《人间值得》是90岁的心理学医生中村恒子奶奶写给生活的哲理小书，她用自己90年的经历、体验、感悟讲述了工作、生活、家庭、人际关系、幸福、死亡这一个个人生课题以及她对这些人生问题的答案。这本书它不是鸡汤文，也不说教。阅读时就像一个长者在你人生疑惑时，用自己的故事和人生感悟开导你，帮助你答疑解惑,渡过人生难关。
其实恒子奶奶也只是一个历经苦难的普通人，年轻时候经历过战争，结婚后丈夫酗酒时常争吵,生子后在家庭与工作中艰难寻找平衡。我们人生中遇到的很多难题在奶奶一生中都找得到，而恒子奶奶在面对这些问题时的睿智和豁达，给我们提供了更多认清生活的真正后，热爱生活的勇气。
书中村恒子奶奶的
人生哲学:
为了钱工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，非常了不起的事。不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法工作，或许会更好。
不要期待过多，对生活中的小事心存感激。不需要夸张幸福的价值，欢喜来临时就满怀欢喜，如果头脑中出现一些所谓的“必须”要做的事，不妨毫不犹豫地说“不要做。”
如果总不是顺利，那么你就要意识到，“人生本来就是这样”。
即便是家人也要分清彼此，强迫他人，自己和对方都会很痛苦。“来则欢喜，去则放手”，这对彼此来说是最轻松的。在自己的生活、事业以及兴趣中寻求充实感,而不是闯入已经成家立业的孩子家中指手画脚,才是让自己快乐的源泉。
不要小气，接受小小的请求，让微小的善意流转。争执之后道歉才是胜者。交朋友要根据自己的喜好选择，通过权衡得失来交往不可取。和那个人该交往还是远离，不要急于寻找答案，调整心理的距离感就够了。
痛苦会成为今后重要的经验，一次也不要浪费。“没有自信”并不是坏事，盲目建立自信才是最危险的。孤独是一件好事，不要因过于害怕孤独，迎合别人，对被人妥协，从而使自己痛苦不已。
日常生活中我，我们被社会推着走、被工作学习压榨着，难以思考生活是什么，紧杂的人际关系和过于疲惫的日子让人们期待着也需要被治愈。人间值得这本书刚好出现在我们的面前，无论是关于人际交往、生活或者孤独、工作等等，那些生活中你会思考的问题似乎都会在当前给你一个最好的答案。
一个人要怎样生活才能快乐？
正如书里说的，
我们要坚持自己想法，要正视自己，
要知道其实每一个人都是平凡的，
在平淡的日子里，
寻找属于自己的小确幸
就是人生最幸福的事情。
文字编辑：郑甜甜
图文编辑：潘怡灵
责任编辑：毛婷婷 陈欣露
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