团辅即“团体心理辅导”，是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。
本栏目旨在记录每次的团辅精彩瞬间，传播团辅中的心理小知识，让小伙伴们感受游戏和讨论带来快乐与成长。
本次团辅由罗洁、覃郁妍带领，在领导者进行完自我介绍、本次团辅目的、内容等后，本次团辅便在轻松的氛围中开始。
首先，依旧是心理小课堂时间。本次心理小课堂讲的是“布丹毛驴效应”，网络宣传小组的小伙伴们将毛驴效应生动的表现了出来。“布丹毛驴效应”给我们启示是：“鱼和熊掌不可兼得”这种思维与行为方式，表面上看是追求完美，实际上是贻误良机，是在可能与不可能、可行与不可行、正确与谬误之间错误地选择了后者，是最大的不完美。
接下来进入到热身活动—合运气球
团辅参与者按照兴趣进行小组划分，每个小组都必须用背夹气球以接力的方式，把气球从起点运到终点，用时最短的两个小组可以获得神秘小礼物，用时最长的小组泽需要接受小惊喜。
热身活动过后便是下一个活动—小手勾勾
每个小组的面前都有很多个物品可以选择，但是每个小组只能选择一个，选好后一个组员站在粉红色圈内，其他小伙伴帮助他用手去勾那个选好的目标。通过这个活动，相信参与者们明白了需要权衡一切因素做出选择，明确目标，同时也让成员在体验一步步完成目标时，获得满足感。
这份答卷没有对错，也不分高低，每个参与者都认真地用心进行了回答。这十个问题分别是：
1.你是否做出过人生重要的选择？
2.你是否想过要成为什么样的人？
3.你是否对自己做出的选择满怀信心？
4.你是否通过自己的努力改变过什么？
5.你是否有自己的兴趣爱好并一直坚持着？
6.现在，你是否有勇气做出自己的选择？
7.你是否找到了自己所热爱的事物，并尝试去做？
8.你是否愿意努力改变，让自己过的更精彩？
9.你是否有坚定的想要完成的事？
10.你是否在努力一步步成长，成为更好的自己？
团辅的最后，每个参与者都认真思考了自己的目标答卷，在讨论的过程中，大家都踊跃分享。
作为普通人的我们，只要在自己的人生中认清目标，努力上进，也可以交上一份合格的人生答卷，成为更好的自己。有一句歌词说“有梦想谁都了不起”，是的，只要有目标，向着目标努力奋斗，普通人也可以有所成就。
相信经过这次团辅，参与的小伙伴们都会有属于自己的感悟，也会在心中也做出属于自己的选择。
希望我们能明确自己未来的目标告别随波逐流！
图文编辑/朱树杰
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