话题||做人生的掌控者
时间:2022/04/29 14:13:00 来源: 作者: 点击:
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“世间的事，有些可控，有些不可控。可控的有：我们的观点，追求，欲望，和喜恶等。这些都是我们自己可以做出选择的。不可控的是身体发肤，财物名声，以及他人定义的荣誉与头衔。这些我们都无法选择。”
1.在自我与他人互动中，会渐渐发现喜怒哀乐由外在的人或事决定，情绪不把控在自己手中。
2.过于听取别人意见。在摇摆不定时，总依赖他人做出选择，过于依赖他人会强加他人的想法在自己身上，没有听从内心的选择。
3.拖延症严重，做事情总是要等所具备的条件成熟才愿意行动，否则就一直拖着。
4.做事情没有规划，总是走一步看一步。
5.长期不学习，殊不知不进则退。
6.过于在乎别人看法，想得太多，总是过分解答。
做自己人生熟练的决策者，需要练习，就必然有失败有成功的经验。因为害怕失败就不去决策，随大流，到处寻求建议，是最可怕的。当你成为熟练的决策者，就不再需要向外界自证其说，决策成为本能。
换一个宇宙观的角度。生活没有定式，没有选择是错的，平行宇宙延出的可能路径而已。短短几十年都是体验，像看待虚拟游戏一样看待人生，走自己的弯路，做自己的选择。人生功不唐捐，调整心态，走过之处便都是风景，酸甜苦辣都是佳肴。
记录并妥善保存一份你的成就清单或你辉煌时刻的照片，记录对你有所助益的品质，回想它带给你的感受。这个过程有助于你深入了解你的努力如何成就了你。
勇敢尝试，和自己最好的状态去交流和联结。活出最好的自己，相信最好的自己，离开那些损害能量的人事物。列出你的价值观清单，并与之保持一致。
这一清单将是你肯定自我、在适当的时候说不、做出明智选择，从而建立自信的指南针。
始终问自己【关于这件事，我能做的有什么？】
关于外表：我无法控制我的相貌、身高、身材比例；但我可以提升自己的妆容、打扮、穿搭和气质。
关于职业：我无法控制老板今年是否会给我升职加薪；但我可以掌控完成每一次工作的投入度和责任感，确保自己在每一次工作里有所收获关于沟通：我无法控制对方的感受、想法和观点；但我可以控制自己的想法、态度、表达和沟通方式。
关于健康：我无法控制和确保自己这一生不会生老病死；但我可以让自己保持健康饮食坚持规律运动。
当你察觉到的时候，
你已经慢慢把生活的按钮拿回到你手上，
行使更多的选择权，
那么你对生活的掌控感会越来越高。
文字编辑：李瑛
图文编辑：潘怡灵
责任编辑：毛婷婷 陈欣露
